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इन छोटी-छोटी बातों से करें मोटापा दूर

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार दुनिया में करीब 2.3 अरब लोग मोटापे के शिकार हैं। मोटापा अक्सर नियमित न खाने एवं व्यायाम न करने से बढ़ता है। मोटापा अकेले नहीं आता, साथ में डायबिटीज,...






मर्दों को गाजर खाने ये 15 फायदे होते हैं

एक फिल्म का डायलॉग है..मर्द को दर्द नहीं होता है। लेकिन ये कैसे होता है। आइए हम आपको बताते हैं। गाजर खाने से आपकी बहुत समस्याएं खुद ब खुद समाप्त हो जाएगी। ये हेल्दी...